No se si estoy teniendo Depresión

CarlosManuelCarlosManuel
editado November 2021 en Depresión

Buenas a todos, me gustaría explicar de corazón mi problema ya que no se que hacer y no se si estoy en depresión o es tristeza. La verdad no se lo que tengo y estoy bastante mal

Mi vida no ha sido fácil nunca y siempre he tenido una muy mala imagen de mi mismo, pero desde hace unos años y mas exactamente desde que conocí a mi ex, mi vida a ido cuesta abajo y sin frenos. Hace unos 3 meses para ser exactos el día de mi cumpleaños (25 de septiembre), tuve que dejar a las 3 de la madrugada a la que aun creo que es la mujer de mi vida. Una persona por la que me desviví literalmente y que además le di una segunda oportunidad, ya que siempre he creído en eso del amor eterno y para siempre. en diciembre del año pasado nuestra relación se acabo ya que me hizo mucho daño pero la seguía queriendo como ahora y estoy bastante jodido. Para mi era la persona mas importante del mundo, hasta el punto de salir corriendo a por ella cuando estaba enferma (vive en otro pueblo y además yo no tengo coche). Entiendo que me dirán que fue fallo mío el darle una segunda oportunidad y mas con 34 años que tengo pero la necesitaba e incluso la necesito, no se porque pero es así. Y entiendo todo el daño que me hizo, no se porque pues yo jamás le fui infiel o la maltrate, aunque ella si me lo hizo.

No se si perdí al amor de mi vida, si hice bien dejándola viendo que se repetía lo mismo que la primera vez, no se. Pero tengo esa sensación de que voy a estar solo para siempre, una sensación que desde pequeño he tenido y que he perdido a la mujer que a pesar de todo el daño que me ha realizado, es la mujer de mi vida, es mi sensación.

Además tengo que sumar a esto, que actualmente con mi edad estoy desempleado, sin un coche ni casa y prácticamente estoy solo. No soy feliz, ni disfruto de la vida como veo que hacen otras personas, saliendo, disfrutando en viajes, etc

Además no valgo ni siquiera para ligar, se me hace muy difícil y no soy muy guapo que digamos, por lo que me pesa y mucho y mas viendo que ella al día siguiente ya estaba ligando con otros hombres.

Simplemente no tengo nada y prácticamente no tengo ganas de vivir. Vivo encerrado en la habitación y siempre cuando salgo a la calle, disimulo. Muchas veces me he preguntado ¿Quién soy?, y mi respuesta es o bien un fracasado o bien no soy nada. Incluso le he pedido a dios que me lleve a la muerte mas de una vez y ya intente suicidarme la primera vez que me dejo esta persona que os comente antes. Muchas veces me pregunto también porque estoy aquí, en esta vida si no veo futuro alguno.

Además ni siquiera me puedo permitir ir a un psicólogo pues no tengo dinero. Estoy desesperado y no hago mas que pensar y pensar en como cambiar mi vida y estoy harto ya que no tengo solución. Las noches se me hacen eternas y desesperantes hasta el punto de que casi ni duermo. Da igual cuantos curriculum eche, que no me van a coger. Da igual cuanto piense para poder tener una vida como la de los demás, con alguien que me quiera de verdad, con una vida plena y no sale.

Cada día que pasa es peor y mas me pesa vivir.

¿Hay solución para esto? o ¿he llegado ya al limite de la depresión y de la vida y no hay nada que hacer?

Os agradecería de corazón vuestra ayuda, porque estoy en una situación muy difícil y no se que hacer ni se lo que tengo

Comentarios

  • AlabamaAlabama

    Haz algo para cambiar y no permitas que una persona te destroce la vida.

  • CarlosManuelCarlosManuel

    Que te crees que no hago nada para cambiar??, llevo mucho tiempo intentándolo, sino ¿Crees que escribiría aquí por gusto?.

    He hecho todo lo posible para tener una vida plena y poder remontar pero nada. O bien por mala suerte o bien porque será mi destino pero por más que hago nada sirve y estoy muy cansado.

  • ManuelSantolallaManuelSantolalla

    Estimado amigo (si, te has ganado mi cariño).

    Siento mucho la situación por la que estás pasando, pero te prometo que es un bache (largo y profundo), pero saldrás de esta. Encontrarás a otra persona (tienes dependencia clara de esta, pero el tiempo te ayudará). Eres MUY JOVEN, TE QUEDA MUCHA VIDA, TIENES SALUD, ERES INTELIGENTE Y ENCONTRARÁS A MUCHA GENTE NUEVA EN TU VIDA. NO ESTÁS SOLO CARLOS MANUEL! Te deseo lo mejor DE CORAZÓN, y te prometo que te queda mucho por vivir y muchas cosas buenas esperándote. No te rindas, merecerá la pena!

    Un abrazo enorme!!!

  • AlabamaAlabama

    Con todo respeto pero a la única persona que te tienes es a tí mismo y sólo tú puedes cambiar esa situación. Hay una característica común en los depresivos que he detectado, se victimizan, disculpa que te lo diga. Para todo hay solución, lo importante es levantarse pero cómo.

    OK, olvida a esa mujer completamente, deja que la vida continúe y no te cases con esa idea de que la necesitas o la extrañas, tú eres un ser individual e independiente, no la necesitas a ella y a ninguna otra mujer, me refiero que tú eres tú, sólo compartirás lo que eres, suelta el pasado.

    Recuerda que lo que pienses de tí, como te consideres es lo que le proyectas a otras personas, como te tratas a tí, te tratan, es una especie de vibra o energía que tú transmites, empieza a cambiar eso de tí, si no, vas a cometer los mismos errores y tendrás los mismos resultados porque te enfocas en las desgracias, indiferencia, en la escacez por eso vives así y no te sugestiones que tienes depresión, olvida eso, tú no tienes eso.

    Lo del trabajo, trabajo siempre hay si lo buscas, lo que pasa es que no tienes ánimos para salir a buscarlo, siempre habrá una tienda, una fábrica, un hospital, en línea hay páginas de trabajo, futuro y vida hay, sucede es que no sales a buscarle ¿porqué no te enfrentas? yo sé que las cosas ahorita están difíciles, la pandemia, noticias feas, pero tienes qué vivir así, enfrentarte porque encerrado no lograrás nada.

    otra cosa, a Dios no le pidas tu muerte, eso significa cobardía, que no eres capaz de enfrentar y pedir la puerta facil porque te sientes incompetente, ningún ser humano es incompetente, nadie. Pídele a Dios que te saque de esa tristeza, pesimismo, eso hubieras pedido y puedes hacerlo, que te saque de ese hoyo y que te llegue la ayuda que necesitas, pídele a Dios cambiar tu situacion emocional y no pedir morirte.

    Si tú cambias, consigues un trabajo, socializas, te acercas a Dios, te vas a sentir mejor, no te quedes así y sal adelante.

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